استادی در شروع ک?س درس، لیوانی پر از آب بدست گرفت.آن را با? گرفت تا همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید:
به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟
شاگردان گفتند نمی دانیم...
استاد گفت:من هم بدون وزن کردن نمیدانم دقیقاً وزنشچقدراست.اما سوال من این است: اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگهدارم، چه اتفاقی خواهدافتاد؟
شاگردان گفتند: هیچ اتفاقی..!
استاد پرسید:خب،اگر یک ساعت همین طور نگه دارم، چه؟؟!
یکی از شاگردان گفت:دست تان درد می گیرد..
- حق با توست.حا? اگر یک روز تمام آن را نگه دارم؟
شاگرد دیگری گفت:دست تان بی حس می شود .عض?ت تحت فشار قرار می گیرند و فلج می شوند و کارتان به بیمارستان خواهد کشید!
استاد گفت: درست است. ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است؟
جواب دادند:نه!
استاد گفت:دقیقاً! مشک?ت زندگی هم مثل همین است،اگر آنها را چند دقیقه در ذهن تان نگهدارید، اشکالی ندارد..اگرمدت طو?نی تری به آنها فکر کنید، به درد خواهند آمد و اگر بیشتر از آن نگه شان دارید فلج تان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود..!